今天立品活动地板小编给女性推荐常吃3种食物，排毒养颜、增强体质，早吃早好！

鱼腥草

鱼腥草可以提高人体免疫力，具有杀菌消炎的作用，早晚吃一点，能起到缓解妇科炎症的作用。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。它可预防尿道炎、阴道炎等妇科病，鱼腥草既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力。

      其实立品活动地板小编也不知道鱼腥草是什么。

柚子

中医认为，柚子的性味甘寒，归肺脾经，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的上好水果。柚子吃多了容易胃寒，最好是加上蜂蜜制成蜂蜜柚子茶，其润肺的效果更佳。                             

西红柿

西红柿是我们生活中常见的一种蔬菜，里面含有大量的番茄红素，属于天然的抗氧化剂。具有延年益寿的功效，同时也可以提高抵抗力和免疫力，里面所含有的胡萝卜素能防止皮肤出现粗糙以及干燥。

     今天立品活动地板小编就给大家讲解到这儿了，希望对你们有所帮助。